Molti allenatori forniscono raccomandazioni dietetiche basate su “opinioni personali” piuttosto che su informazioni scientifiche disponibili. Il problema si complica ulteriormente se si considera che gli atleti, in generale, dispongono di informazioni spesso errate su i principi di una corretta alimentazione. Malgrado la ricerca nel campo dell’alimentazione nello sport non si possa dire conclusa, è opinione […]
IN FORMA COL CIBO. Migliora la tua salute attraverso il cibo e le piante officinali. Ritrova la tua forma fisica e mentale, curati con il cibo. Studio Salvi 392.8009225
Test. Che rapporto hai con il cibo?
Questo test ti aiuta a comprendere che rapporto hai con il cibo. Basta poco per sentirsi in forma e prevenire le malattie. Divertirsi a conoscerci attraverso questo test, serve per capire se siamo candidati per un futuro sano o condannati ad avere una serie di patologie, non sempre correlate tra loro, a causa di un errata alimentazione. Migliorare il nostro stile di vita, ci garantisce la salute. Dr.ssa Salvi
Orecchiette ipocaloriche -antiossidanti-
In cucina col cuore ♥ Continua il nostro viaggio tra la cucina, la sperimentazione e il benessere. Perchè il cibo è la prima arma per scatenare una malattia e innescare la guarigione. Il cibo è una fonte incredibile di minerali, proteine, carboidrati, zuccheri e grassi buoni; ma anche strumento per favorire anemie, perdita di minerali e tono muscolare, […]
Depurati. L’importanza del PH per la salute
Il ph è un parametro che ci può indicare quale sia lo stato di salute del nostro organismo e a quali patologie potremmo incorrere se esso è troppo acido o basico. Mantenere costante il ph è fondamentale per prevenire e curare molte patologie.
Menù abbassa colesterolo
In cucina col cuore ♥Quali danni può provocare la presenza di colesterolo? Cosa e come si deve mangiare per abbassare il colesterolo? Quali alimenti lo riducono? E quali lo alzano? E i bambini cosa devono assumere? Leggi l’articolo e scopri il menù settimanale cura-colesterolo della Dr.ssa Salvi